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| 每天吃醋一点点，女人美丽多一点 |
| AddDate：2009-09-08 |
吃醋美容，已成为当今女性美容的新时尚。醋不仅调味药用兼优，而且还是一种对身体健康有益的美容佳品。醋能使血管松张，营养供应充足，使皮肤丰润，特别适用皮肤粗糙者。
醋的主要成分是醋酸。醋酸能有效抑制对肌肤不利的8种有害微生物，如葡萄菌，伤寒菌、赤痢菌、霉菌等，对肌肤能起到很好的保护作用。另外，醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄糖、琥珀酸、糖分、醛类化合物以及一些盐类，这些成分对肌肤均有较好的营养补充，促进肌肤新陈代谢。
其次，女人若想容颜润泽，关键还要养活体内的过氧化脂质。过氧化脂质不仅是人体衰老的元凶，更是养颜的障碍。过氧化脂质是由于脂肪（尢其是不饱和脂肪酸）过分氧化而生成的，它会破坏细胞膜，对养分补充和废物代谢造成障碍，降低了细胞的作用。表现在皮肤上，就是新陈代谢能力减退，张力、弹力丧失，皱纹增加，造成色斑沉积，而醋恰恰具有降低过氧化脂质，抑制肌肤老化的作用。
可见，每天吃一点点醋，方式不限，陈醋、果醋不限，对身体和肌肤均有明显的滋补效果，是女人美容的一项选择。 |
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