有许多亚健康人群，自感身体有诸多不适症状（浑身乏力、头晕目眩等），而医院的检查化验

结果却一切正常，这就是典型的亚健康状态，从中医上讲，属于“欲病”状态，是发生质变（疾病）

前的量变过程。

    据世界卫生组织相关调查结果表明，在全世界中，完全健康的人仅占15%，经过医生诊断有病的

占15%，而余下的70%的人群都处在亚健康状态。而我国的调查数据，城市人群中，亚健康人群远

远高于国际比例，已高居70%之上。

    而在亚健康人群中，在表现症状上，有三大具体表现范围：

1）     体质方面的表现：面色暗淡、皮肤松驰、色斑沉积、白发早生、发涩无光、腰膝酸软、体虚乏

力、气血两亏。

2）     生理方面的表现：失眠多梦、头晕目眩、食欲不振、四肢乏力、精力不足、心悸气短、肠燥便

秘、胃肠不适。

3）     心理方面的表现：焦虑郁闷、思维迟钝、情绪不稳、精力分散、烦躁不安、承受力差。

    由于每位亚健康人的性格、环境、年龄、工作等各方面的差异，而亚健康表现的形式和状态各有差

别，但总体仍在以上三大方面的细节表现，虽然产生的原因各有不同，但危害却是相同的，只要及时

加以调理、调养，是可以改善的，将亚健康向健康状态转变。