按照世界卫生组织的定义：65岁以前算中年人，65~74岁算青年老人，75~90岁算真正
老年人。那么人的生理寿命应该是多大岁数呢？按照生物学的原理，哺乳动物的寿命是他的生长
期的5~7倍。人的生长期是以最后一颗牙齿出来的时间（20~25岁）来计算，因此人的寿命最短
100岁最长175岁。人的寿命正常应该是120岁。应该怎么度过呢？在这个120岁当中应该是7、
8、9，百岁不是梦;70、80岁没有病，90岁也很健康，活到100岁不是梦，人人都应该健康100岁，
这是正常的生物规律。可现在的情况呢？应该平均120岁却只有70岁，整整少活50岁。本应该70、
80、90岁很健康，好多人40岁就不健康，50岁冠心病，60岁死了，也整整提前得病50年。现在
提前得病，提前残废，提前死亡成为当今社会普遍现象。
来自世界卫生组织的报告说，迅速加重的非传染病已影响全球公众健康的一个主要因素。心血管病
和糖尿病、精神病以及癌症同属非传染慢性病。
这些曾被认为只属于发达国家的慢性病，正在向中低收入国家转移，给这些经济刚刚有所起色的国
家增添了沉重的医疗负担。
世界卫生组织的数据显示，2005年全球5800万死者中，因慢性病死亡的约为3500万，其中80%
发生在中低收入国家，心血管病是最主要的死亡原因。中国加上印度，心血管病造成的负担超过了
全部工业化国家疾病负担的总和。当前，心血管病（包括脑血管病）是世界第一位的死亡原因。据
世界卫生组织估计，每年大约有1700万人死于这种慢性病，占全球总死亡人数的30%左右。也就
是说，每3个死者中，就有1个死于心血管病。根据目前的估计，到2020年时，这类死亡将达到死
亡总人数的73%，占疾病负担的60%.
如果疾病是人类健康的杀手，那么心脑血管疾病就是杀人狂魔了。在中国，每年因心脑疾病而死亡
的人数大约在300万。而以恶性肿瘤、脑卒中、冠心病、糖尿病等为代表慢性非传染性疾病（简称：
慢性病）已成为威胁我国居民生命健康的“主要杀手”。目前，这些慢性病无论是发病或残废情况，
不仅没有得到有效遏止，而且都呈现明显上扬态势。
为什么经济发展了，物质生活水平提高了，有些人反而死得更快了呢？有人认为现在心脑血管病多、肿瘤多、糖尿病多都是因为经济发达、生活富裕造成的。研究表明：这些病并不是因为物质文明提高造成的，而是因精神文明不足、健康知识缺乏而产生的。